a visual journey
Mindfulness & Mental Health
Pernah kepikiran nggak, kalau orang yang obesitas bisa jadi adalah mereka yang nggak punya boundaries yang kuat? Atau kalaupun punya, masih sering jebol? Kenapa kepikiran begitu? Simpel aja—kalau seseorang nggak … Continue readingObesitas = Boundaries?
Pencerahan sering datang, kadang bukan disaat yang religius. Contoh nya pagi ini, waktu lagi gowes pagi, malah kepikir satu phrase “Biar ga kecewa, kita transaksional cuma sama Allah, jangan sama … Continue readingTransaksi Tanpa Kecewa
Apa sih yang bisa kita ambil dari ramadan kali ini? sepertinya tahun 2025 udah banyak banget kejutannya, padahal baru jalan 3 bulan, tapi kayanya udah cape liatnya Sepuluh hari pertama … Continue readingHikmah Ramadan
Semua yang berlebihan itu tidak baik. Mungkin gue pernah nulis ini sebelumnya. Misalnya, jadi orang yang terlalu baik. Selain berisiko dimanfaatkan orang lain, yang gue baca juga bisa jadi magnet … Continue readingBeing Too.
Nggak semua yang follow akunmu itu temanmu. Nggak peduli follower-mu 100 atau 100 ribu, mustahil tahu alasan mereka follow kamu satu per satu. Mungkin ada yang benar-benar teman dekat, ada … Continue readingFollower mu (Bukan) Teman mu?
Setiap Keburukan Punya Pasangannya Dalam hidup, ada satu pola yang sering terlihat: keburukan selalu datang berpasangan. Jika seseorang tidak memiliki batasan diri, hampir pasti ada sifat lain yang menyertainya—seperti nggak … Continue readingPair in Bad
Kenapa Fokus Pada Diri Itu Penting di Media Sosial? Seiring bertambahnya usia, semestinya kita lebih fokus memperbaiki diri daripada sibuk mengoreksi jalan hidup orang lain. Fokus pada diri sendiri (Self … Continue readingBijak di Media Sosial: Fokus Pada Diri, Hindari Drama, Jaga Etika.
Saya pernah kenal perempuan, yang sering bersikap kasar, ga cuma pada orang yang selevel sama dia tapi juga bossy ke orang orang yang dibawah strata sosialnya. Koq bisa? ya dengan … Continue readingBeing Rude.
Pasangan mu selingkuh? Jangan cuma meyalahkan, bisa jadi kamu terlalu mudah di tebak dan membosankan. Coba jangan selalu mengiyakan apa yang dia mau. Terlalu baik itu tidak BAIK. Sesekali guyur … Continue readingTerlalu Baik, itu Tidak Baik.
Cerita dikit, inti nya being polite is not the same as you can’t say NO Jadi pekan lalu ada kerjaan di Padang, suatu pagi saya dipanggil sama bos, dan sampai … Continue readingBeing Polite or Can’t say NO